|
Pra quem não pedalava há anos, esse é um bom começo.. Pernas doloridas, mas um bem estar medonho 💪😎 Só parei porq o temporal me fez voltar no meio do caminho 😛😉💪😎
|
1025 kcal
|
Gord: 63,57g | Prot: 48,35g | Carbs: 70,38g.
Almoço: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Couve Refogada. Jantar: Marilan Bolacha Água e Sal. Lanches/Outros: Farelo de Trigo, Amendoim Torrado e Moído, Leite em Pó Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Abacate. mais...
|
|
660 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 2 horas, Lavar Louça - 20 minutos, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 21 minutos, Samsung Health - 21 horas e 19 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Becca Brand
|