Jornal de adrianaminzon, 05 jun 18

Omelete de cebola com calabresa, salada de rúcula e rabanete.

1095 kcal Gord: 82,34g | Prot: 53,56g | Carbs: 40,23g.   Café da Manhã: Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Molho de Tomate Caseiro, Abacate, Queijo Mozzarella, Aurora Apresuntado, Ovo, Lider Creme de Leite. Almoço: Couve Manteiga Crua, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Molho de Tomate Caseiro, Patinho. Jantar: Rúcula, Rabanetes, Cebolas, Ovo, Perdigão Linguiça Calabresa. Lanches/Outros: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. mais...
1596 kcal Exercício: Cozinhar - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...

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Comentários 
Adoro rabanete!!! e fica lindinho no prato! 
05 jun 18 por membro: Laisfb
Laisfb, sou a tarada do rabanete, eu amooo! Ainda mais agora que compro bem baratinho na feira, não falta em casa! 😍 
05 jun 18 por membro: adrianaminzon
Que legal,Adriana! Eu adoro a crocancia dele e tbm o ardidinho..rs mto bom! 😍😋 
05 jun 18 por membro: Laisfb
meninas eu não consigo comer rúcula, é muito amargo, experimentei e pra mim tive a sensação de estar comendo um capim, sei lá o sabor amargo mt ruim.. 
05 jun 18 por membro: Maynessa Rodrigues
@Maynessa,pique manga e como junto c a rúcula ou c agrião,fica divino!! 
05 jun 18 por membro: Laisfb

     
 

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