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Gente vocês se pesam na semana que estão menstruada?
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1272 kcal
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Gord: 26,52g | Prot: 64,79g | Carbs: 194,88g.
Café da Manhã: Pão Francês, Café com Leite Integral. Almoço: Doce Famoso Bananinha com Açúcar , Pepino (com Casca), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Bistrot Fitness Frango com Legumes. Jantar: Cenouras, Alface de Folha Verde, Sardinha Frita, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Cafezinho, Banana Prata, Pudins de Tapioca, Cafezinho, Cafezinho. mais...
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2176 kcal
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Exercício:
Corrida - 50 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
meu peso aumentaaa... nem vou me pesar... p não assustar.
28 mai 18 por membro: ingridgueiros
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Eu tb não me pesei, pois sei que aumento geralmente mais de 1kg.
28 mai 18 por membro: Vivi Lac
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Vou me pesar sim, mas já sei que meu peso aumenta bastante nessa época 😰
28 mai 18 por membro: Marina_Hu
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28 mai 18 por membro: Mirisinha
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muita retenção de liquido. Tudo incha.
28 mai 18 por membro: Mirisinha
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Não, pois aumenta bastante!
29 mai 18 por membro: Reazarias
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Sim... só por curiosidade mesmo... as vezes aumenta outras vezes baixa o peso... vai entender...
29 mai 18 por membro: PatríciaRuiz
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Corro da balança, eu incho horrores. Minha barriga fica enorme.
29 mai 18 por membro: pollyanabatalhone
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Você não deve se pesar no período menstrual. A retenção hídrica pode variar seu peso em até 4kg. Isso pode te desanimar. Retorne a pesagem 3 dias após o final do período. Não esqueça de tomar bastante chá diurético para ajudar a desinchar.
29 mai 18 por membro: Mropalmares
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eu não me peso.pois dá impressão que fico mais inchada.
29 mai 18 por membro: Paula Vassoler
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29 mai 18 por membro: Re Lopes
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Peso sim, de masoquista que sou kkkkkkk me peso e fico atrasada porque dá variação de 1,5kg aproximadamente
30 mai 18 por membro: Renatasanfarias
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Não, so depois que acaba! 😁
30 mai 18 por membro: brunagg12
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Histórico de Peso de Vivi Lac
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