Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2018
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68,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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751 kcal
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Gord: 21,33g | Prot: 46,73g | Carbs: 90,45g.
Café da Manhã: Unroasted Almonds, Oatmeal, Coffee with Skim Milk. Almoço: Souper Salad Sunflower Seeds, Spinach, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing. Jantar: Season's Choice Steamed Mixed Vegetables, Salmon. Lanches/Outros: Yellow Sweet Peppers, Cucumber (with Peel), Strawberries, Honeymaid Graham Crackers. mais...
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1973 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Diana 1234
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