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815 kcal
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Gord: 44,15g | Prot: 76,11g | Carbs: 26,75g.
Café da Manhã: Café Coado sem Açúcar. Almoço: Farinha de Coco Orgânica, Shake II, Ovo (Inteiro). Jantar: Café Coado sem Açúcar, Ovo (Inteiro), Filé de Frango Grelhado. mais...
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2168 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 40 minutos, Google Fit - 23 horas e 20 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Nathalia.marques
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