Data de Início: 10 mai 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 85 kg Peso Inicial: 115,9 kg
26 mai 24	109 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 24	109,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jan 24	106,6 kg	Razoavelmente Bem
14 jan 24	106,5 kg	Razoavelmente Bem
21 dez 23	102,5 kg	Razoavelmente Bem
20 dez 23	103,8 kg	Razoavelmente Bem
16 nov 23	102,6 kg	Razoavelmente Bem
20 set 23	98,4 kg	Razoavelmente Bem
19 set 23	99,1 kg	Razoavelmente Bem
06 set 23	99,2 kg	Razoavelmente Bem
17 ago 23	99,7 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 23	100,4 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 23	102,3 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 23	100,8 kg	Razoavelmente Bem
14 jul 23	101,3 kg	Razoavelmente Bem
04 jul 23	103,8 kg	Razoavelmente Bem
02 jul 23	104,7 kg	Razoavelmente Bem
01 jul 23	104,7 kg	Razoavelmente Bem
29 jun 23	105,1 kg	Razoavelmente Bem
27 jun 23	105,6 kg	Razoavelmente Bem
19 jun 23	105,8 kg	Razoavelmente Bem
17 jun 23	106,9 kg	Razoavelmente Bem
12 jun 23	108 kg	Razoavelmente Bem
10 jun 23	109 kg	Razoavelmente Bem
03 jun 23	109,2 kg	Razoavelmente Bem
31 mai 23	110,3 kg	Razoavelmente Bem
24 mai 23	111 kg	Razoavelmente Bem
22 mai 23	111,9 kg	Razoavelmente Bem
20 mai 23	112,4 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 23	113,8 kg	Razoavelmente Bem
14 mai 23	114 kg	Razoavelmente Bem
13 mai 23	114,6 kg	Razoavelmente Bem
10 mai 23	115,9 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início: 20 set 22

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 85 kg Peso Inicial: 110,7 kg
21 mar 23	113,1 kg	Razoavelmente Bem
19 mar 23	113 kg	Razoavelmente Bem
17 mar 23	113,7 kg	Razoavelmente Bem
21 out 22	106,6 kg	Razoavelmente Bem
14 out 22	105,6 kg	Razoavelmente Bem
07 out 22	105,5 kg	Razoavelmente Bem
04 out 22	106,1 kg	Razoavelmente Bem
03 out 22	106,4 kg	Razoavelmente Bem
30 set 22	106,2 kg	Razoavelmente Bem
28 set 22	107,3 kg	Razoavelmente Bem
24 set 22	107,3 kg	Razoavelmente Bem
23 set 22	108,1 kg	Razoavelmente Bem
21 set 22	109,4 kg	Razoavelmente Bem
20 set 22	110,7 kg	Razoavelmente Bem