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禁甜食，所以只好自己搞個東西來吃。 食譜來源：「我是老爸i’am daddy老爸的手工甜點」蒸蛋糕
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1183 kcal
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Gord: 71,35g | Prot: 100,11g | Carbs: 37,77g.
Almoço: 泡菜, 炒雞蛋（整個）, 豬肝連. Jantar: 豆芽菜, 炒空心菜, 炒絲瓜, 麻婆豆腐, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 泡菜, 豬肉. Lanches/Outros: 巧克力海绵蛋糕. mais...
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 Comentários
04 mai 18 por membro: leon_tsai
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06 mai 18 por membro: a_0214
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很解饞呢，網路上好多分享無醣生酮烘培的，真是一大福音。
07 mai 18 por membro: 尼歐NEO
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