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Farinha de Linhaça Dourada
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Fatos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa (30 g)
Energia
619 kj
148 kcal
Carboidratos
12,90g
Proteínas
4,20g
Gorduras
9,70g
Gordura Saturada
1,300g
Gordura Monoinsaturada
2,100g
Gordura Poliinsaturada
7,600g
Fibras
10,0g
Sódio
10mg
Potássio
260mg
Última Atualização: 18 dez 19 08:11
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Gorduras (56%)
Proteínas (11%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
148
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Gord
9,7g
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Carbs
12,9g
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Prot
4,2g
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Existem 148 calorias em 2 colheres de sopa (30 g).
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| Repartição das Calorias: 56% gord, 33% carbs, 11% prot. |
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