| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 redondo (20 cm de diâmetro)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 redondo (20 cm de diâmetro)
Energia
1595 kj
381 kcal
Carboidratos
60,07g
Açúcar
5,81g
Proteínas
8,98g
Gorduras
11,75g
Gordura Saturada
2,407g
Gordura Monoinsaturada
6,277g
Gordura Poliinsaturada
2,276g
Colesterol
17mg
Fibras
3,1g
Sódio
886mg
Potássio
173mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (63%)
Gorduras (28%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
381
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Gord
11,75g
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Carbs
60,07g
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Prot
8,98g
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Existem 381 calorias em Waffle Simples (1 redondo (20 cm de diâmetro)).
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| Repartição das Calorias: 28% gord, 63% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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