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1 colher de sopa

Salada de Couve e Cenoura

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 colher de sopa
por porção
Energia
23 kj
6 kcal
Carboidratos
0,99g
Proteínas
0,1g
Gorduras
0,21g
Gordura Saturada
0,031g
Gordura Monoinsaturada
0,057g
Gordura Poliinsaturada
0,108g
Colesterol
1mg
Fibras
0,1g
Sódio
2mg
Potássio
14mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
< 1%
da IDR*
(6 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (63%)
 
Gorduras (30%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Salada de Couve e Cenoura
 

Resumo Nutricional:

Cals
6
Gord
0,21g
Carbs
0,99g
Prot
0,1g
Existem 6 calorias em Salada de Couve e Cenoura (1 colher de sopa).
Repartição das Calorias: 30% gord, 63% carbs, 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 colher de sopa 6
1/2 xícara 41
100 g 69

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Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho
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