Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (250 g)
Energia
1200 kj
287 kcal
Carboidratos
25,88g
Açúcar
5,42g
Proteínas
19,65g
Gorduras
11,76g
Gordura Saturada
3,191g
Gordura Monoinsaturada
5,209g
Gordura Poliinsaturada
2,192g
Colesterol
48mg
Fibras
5,8g
Sódio
514mg
Potássio
626mg
Última Atualização: 12 mai 20 02:54
Repartição das Calorias:
Carboidratos (36%)
Gorduras (37%)
Proteínas (27%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
287
|
|
Gord
11,76g
|
|
Carbs
25,88g
|
|
Prot
19,65g
|
Existem 287 calorias em Puchero (1 porção).
|
Repartição das Calorias: 37% gord, 36% carbs, 27% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Guisados relacionados:
Tipos de Sopas relacionados:
Ver também:
Você pesquisou por Puchero. Você quis dizer:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.