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1 porção (250 g)

Puchero

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (250 g)
por porção
Energia
1200 kj
287 kcal
Carboidratos
25,88g
Açúcar
5,42g
Proteínas
19,65g
Gorduras
11,76g
Gordura Saturada
3,191g
Gordura Monoinsaturada
5,209g
Gordura Poliinsaturada
2,192g
Colesterol
48mg
Fibras
5,8g
Sódio
514mg
Potássio
626mg
Última Atualização: 12 mai 20 02:54
14%
da IDR*
(287 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Gorduras (37%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
287
Gord
11,76g
Carbs
25,88g
Prot
19,65g
Existem 287 calorias em Puchero (1 porção).
Repartição das Calorias: 37% gord, 36% carbs, 27% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 oz 33
100 g 115
1 xícara 287
1 porção (250 g) 287

Tipos de Guisados relacionados:

Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate
Vegetais Guisados (sem Carne)
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Tipos de Sopas relacionados:

Sopa de Galinha
Sopa de Noodles de Galinha
Sopa de Miso
Sopa de Vegetais (Enlatado, Condensado)
Sopa de Tomate
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Ver também:

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Alimentos Consumidos Recentemente:

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