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1 unidade

Pepino Japonês

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 unidade
por porção
Energia
80 kj
19 kcal
Carboidratos
4,02g
Açúcar
1,98g
Proteínas
1,06g
Gorduras
0,21g
Gordura Saturada
0,036g
Gordura Monoinsaturada
0,004g
Gordura Poliinsaturada
0,051g
Colesterol
0mg
Fibras
1g
Sódio
10mg
Potássio
233mg
Última Atualização: 12 mai 20 10:35
1%
da IDR*
(19 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (73%)
 
Gorduras (8%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
19
Gord
0,21g
Carbs
4,02g
Prot
1,06g
Existem 19 calorias em Pepino Japonês (1 unidade).
Repartição das Calorias: 8% gord, 72% carbs, 19% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (60 g) 8
100 g 13
1 unidade 19
1 xícara 23

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