| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 filé (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 filé (16 cm x 7,5 cm x 1 cm)
Energia
516 kj
123 kcal
Carboidratos
0,31g
Açúcar
0,09g
Proteínas
25,53g
Gorduras
1,33g
Gordura Saturada
0,289g
Gordura Monoinsaturada
0,235g
Gordura Poliinsaturada
0,543g
Colesterol
85mg
Fibras
0g
Sódio
392mg
Potássio
397mg
Última Atualização: 10 mai 20 07:40
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (1%)
Gorduras (10%)
Proteínas (89%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
123
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Gord
1,33g
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Carbs
0,31g
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Prot
25,53g
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Existem 123 calorias em Peixe Grelhado (1 filé).
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| Repartição das Calorias: 10% gord, 1% carbs, 89% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Peixe relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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