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10 médios (3,25 cm de diâmetro)

Morangos

Fatos Nutricionais
Quantidade
10 médios (3,25 cm de diâmetro)
por porção
Energia
161 kj
38 kcal
Carboidratos
9,22g
Açúcar
5,59g
Proteínas
0,8g
Gorduras
0,36g
Gordura Saturada
0,018g
Gordura Monoinsaturada
0,052g
Gordura Poliinsaturada
0,186g
Colesterol
0mg
Fibras
2,4g
Sódio
1mg
Potássio
184mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(38 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (86%)
 
Gorduras (7%)
 
Proteínas (7%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Morangos Morangos Morangos
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Resumo Nutricional:

Cals
38
Gord
0,36g
Carbs
9,22g
Prot
0,8g
Existem 38 calorias em Morangos (10 médios).
Repartição das Calorias: 7% gord, 85% carbs, 7% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno (2,5 cm de diâmetro) 2
1 médios (3,25 cm de diâmetro) 4
1 grandes (4 cm de diâmetro) 6
1 extra grandes (4 cm de diâmetro) 9
100 g 32
1 xícaras, inteiros 46
1 porção 47

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Morangos Congelados Não Adocicado
Morangos em Calda (Cozido ou Enlatado)
Morangos Congelados com Açúcar
Morangos Congelados
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