Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (29 g)
Energia
190 kj
46 kcal
Carboidratos
2,47g
Açúcar
0,21g
Proteínas
0,57g
Gorduras
4,15g
Gordura Saturada
0,602g
Gordura Monoinsaturada
2,773g
Gordura Poliinsaturada
0,514g
Colesterol
0mg
Fibras
1,9g
Sódio
43mg
Potássio
138mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Gorduras (75%)
Proteínas (5%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
46
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Gord
4,15g
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Carbs
2,47g
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Prot
0,57g
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Existem 46 calorias em Guacamole (1 porção).
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Repartição das Calorias: 75% gord, 20% carbs, 5% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Guacamole relacionados:
Tipos de Dips relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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