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1 porção (160 g)

Enrolado de Presunto e Queijo

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (160 g)
por porção
Energia
2132 kj
509 kcal
Carboidratos
58,53g
Açúcar
1,53g
Proteínas
18,9g
Gorduras
21,89g
Gordura Saturada
5,428g
Gordura Monoinsaturada
10,468g
Gordura Poliinsaturada
4,495g
Colesterol
54mg
Fibras
3,3g
Sódio
539mg
Potássio
287mg
Última Atualização: 11 mai 20 11:49
25%
da IDR*
(509 cal)
25% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (46%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Enrolado de Presunto e Queijo Enrolado de Presunto e Queijo

Resumo Nutricional:

Cals
509
Gord
21,89g
Carbs
58,53g
Prot
18,9g
Existem 509 calorias em Enrolado de Presunto e Queijo (1 porção).
Repartição das Calorias: 39% gord, 46% carbs, 15% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 unidade 255
100 g 318
1 porção (160 g) 509

Tipos de Presunto relacionados:

Presunto Moído
Fatias de Presunto Deli
Presunto Fatiado (Extra Magro)
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura)
Presunto Fresco
Presunto Picado
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Tipos de Queijo relacionados:

Queijo Cheddar ou Colby Magro
Queijo Suíço
Queijo Cheddar
Queijo Americano
Queijo Provolone
Queijo Colby Jack
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