Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
69 kj
16 kcal
Carboidratos
2,93g
Açúcar
0,51g
Proteínas
1,6g
Gorduras
0,24g
Gordura Saturada
0,032g
Gordura Monoinsaturada
0,012g
Gordura Poliinsaturada
0,112g
Colesterol
0mg
Fibras
1,6g
Sódio
9mg
Potássio
131mg
Última Atualização: 12 mai 20 05:50
Repartição das Calorias:
Carboidratos (58%)
Gorduras (10%)
Proteínas (32%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
16
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Gord
0,24g
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Carbs
2,93g
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Prot
1,6g
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Existem 16 calorias em Couve Manteiga Crua (1 xícara).
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Repartição das Calorias: 10% gord, 58% carbs, 32% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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