Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 oz, sem ossos
Energia
376 kj
90 kcal
Carboidratos
3,9g
Açúcar
0,35g
Proteínas
6,04g
Gorduras
5,4g
Gordura Saturada
1,603g
Gordura Monoinsaturada
2,127g
Gordura Poliinsaturada
1,214g
Colesterol
26mg
Fibras
0,3g
Sódio
170mg
Potássio
92mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (18%)
Gorduras (55%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
90
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Gord
5,4g
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Carbs
3,9g
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Prot
6,04g
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Existem 90 calorias em Costeleta de Porco Empanada Frita (1 oz, sem ossos).
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Repartição das Calorias: 55% gord, 18% carbs, 27% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 oz, sem ossos |
90 |
1 corte fino ou pequeno (85 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos removidos) |
165 |
1 média (155 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) |
304 |
1 porção (96 g) |
304 |
100 g |
317 |
1 xícara, cortada em cubos |
425 |
1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) |
441 |
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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