Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos)
Energia
1844 kj
441 kcal
Carboidratos
19,11g
Açúcar
1,74g
Proteínas
29,62g
Gorduras
26,49g
Gordura Saturada
7,86g
Gordura Monoinsaturada
10,428g
Gordura Poliinsaturada
5,953g
Colesterol
126mg
Fibras
1,3g
Sódio
835mg
Potássio
453mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (18%)
Gorduras (55%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
441
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Gord
26,49g
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Carbs
19,11g
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Prot
29,62g
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Existem 441 calorias em Costeleta de Porco Empanada Frita (1 grande).
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Repartição das Calorias: 55% gord, 18% carbs, 27% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 oz, sem ossos |
90 |
1 corte fino ou pequeno (85 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos removidos) |
165 |
1 média (155 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) |
304 |
1 porção (96 g) |
304 |
100 g |
317 |
1 xícara, cortada em cubos |
425 |
1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) |
441 |
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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