Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (109 g)
Energia
1432 kj
342 kcal
Carboidratos
0g
Açúcar
0g
Proteínas
24,01g
Gorduras
26,56g
Gordura Saturada
11,61g
Gordura Monoinsaturada
10,878g
Gordura Poliinsaturada
1,972g
Colesterol
104mg
Fibras
0g
Sódio
425mg
Potássio
278mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Gorduras (71%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
342
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Gord
26,56g
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Carbs
0g
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Prot
24,01g
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Existem 342 calorias em Costeleta de Cordeiro (1 porção).
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Repartição das Calorias: 71% gord, 0% carbs, 29% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 oz, com ossos (produto após cozinhado, ossos removidos) |
57 |
1 oz, com ossos, cozida (produto após ossos removidos) |
72 |
1 pequena (112 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos retirados) |
226 |
100 g |
314 |
1 média (170 g, com ossos, cru) (produto após cozinhado, ossos removidos) |
342 |
1 porção (109 g) |
342 |
1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos) |
455 |
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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