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120 g

Cenouras

Fatos Nutricionais
Quantidade
120 g
por porção
Energia
206 kj
49 kcal
Carboidratos
11,5g
Açúcar
5,45g
Proteínas
1,12g
Gorduras
0,29g
Gordura Saturada
0,044g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,017g
Gordura Poliinsaturada
0,14g
Colesterol
0mg
Fibras
3,4g
Sódio
83mg
Potássio
384mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
2%
da IDR*
(49 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Cenouras Cenouras Cenouras
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Resumo Nutricional:

Cals
49
Gord
0,29g
Carbs
11,5g
Prot
1,12g
Existem 49 calorias em Cenouras (120 g).
Repartição das Calorias: 5% gord, 87% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 1
1 pequena (14 cm de comprimento) 20
1 média 25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento) 30
100 g 41
1 xícara, raladas 45
1 xícara, cortadas 52

Tipos de Cenouras relacionados:

Cenouras (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Cenouras Cozidas
Mini-Cenouras
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Tipos de Vegetais relacionados:

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Tomates Vermelhos
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Ver também:

Hortifruti Cenoura Crua
Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Spoleto Cenoura
Cenouras (Congelado)
Hortifruti Cenoura Cozida
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Alimentos Consumidos Recentemente:

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