Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1/4 xícara, cortadas

Cenouras

Fatos Nutricionais
Quantidade
1/4 xícara, cortadas
por porção
Energia
55 kj
13 kcal
Carboidratos
3,07g
Açúcar
1,45g
Proteínas
0,3g
Gorduras
0,08g
Gordura Saturada
0,012g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,004g
Gordura Poliinsaturada
0,037g
Colesterol
0mg
Fibras
0,9g
Sódio
22mg
Potássio
102mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
1%
da IDR*
(13 cal)
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (87%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (8%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Cenouras Cenouras Cenouras
Visualizar Fotos

Resumo Nutricional:

Cals
13
Gord
0,08g
Carbs
3,07g
Prot
0,3g
Existem 13 calorias em Cenouras (1/4 xícara, cortadas).
Repartição das Calorias: 5% gord, 87% carbs, 8% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 1
1 pequena (14 cm de comprimento) 20
1 média 25
1 grande (18,5 cm - 22 cm de comprimento) 30
100 g 41
1 xícara, raladas 45
1 xícara, cortadas 52

Tipos de Cenouras relacionados:

Mini-Cenouras
Cenouras (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Cenouras Cozidas
  Visualizar Mais Info Nutricional de Cenouras

Tipos de Vegetais relacionados:

Alface
Tomates Vermelhos
Cogumelos
Cebolas
Espinafre
  Visualizar Mais Info Nutricional de Vegetais

Ver também:

Hortifruti Cenoura Crua
Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Spoleto Cenoura
Cenouras (Congelado)
Hortifruti Cenoura Cozida
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data:
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Liv Up Carne de Panela com Abobrinha e Cenoura, Arroz de Brócolis
Hortifruti Cenoura Cozida
Quero Cenoura
Taeq Mix de Vegetais
Menu + Leve Sopa de Legumes
De Marchi Cenoura Baby


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.