Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
60 g
por porção
Energia
136 kj
32 kcal
Carboidratos
4,79g
Açúcar
2g
Proteínas
0,44g
Gorduras
1,49g
Gordura Saturada
0,281g
Gordura Monoinsaturada
0,656g
Gordura Poliinsaturada
0,467g
Colesterol
0mg
Fibras
1,7g
Sódio
184mg
Potássio
136mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(32 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (56%)
 
Gorduras (39%)
 
Proteínas (5%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Cenouras Cozidas Cenouras Cozidas Cenouras Cozidas
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Resumo Nutricional:

Cals
32
Gord
1,49g
Carbs
4,79g
Prot
0,44g
Existem 32 calorias em Cenouras Cozidas (60 g).
Repartição das Calorias: 39% gord, 56% carbs, 5% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 fatia 2
1 mini-cenoura 3
1 pequena (14,5 cm de comprimento ou menos) 26
1 média (15 cm - 18 cm de comprimento) 31
1 porção (76 g) 41
100 g 54
1 xícara, fatiadas 82
1 xícara 82

Tipos de Cenouras relacionados:

Cenouras (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Cenouras
Mini-Cenouras
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Tipos de Vegetais relacionados:

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Ver também:

Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
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Spoleto Cenoura
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Pesquisa de Alimentos

     
 

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Alimentos Consumidos Recentemente:

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