Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
269 kj
64 kcal
Carboidratos
13,14g
Açúcar
2,54g
Proteínas
4,36g
Gorduras
0,75g
Gordura Saturada
0,145g
Gordura Monoinsaturada
0,074g
Gordura Poliinsaturada
0,311g
Colesterol
0mg
Fibras
6,1g
Sódio
512mg
Potássio
535mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (68%)
Gorduras (9%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
64
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Gord
0,75g
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Carbs
13,14g
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Prot
4,36g
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Existem 64 calorias em Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada) (1 xícara).
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Repartição das Calorias: 9% gord, 68% carbs, 23% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Brócolis relacionados:
Tipos de Vegetais relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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