Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
184 kj
44 kcal
Carboidratos
9,9g
Açúcar
7,92g
Proteínas
1,67g
Gorduras
0,18g
Gordura Saturada
0,028g
Gordura Monoinsaturada
0,035g
Gordura Poliinsaturada
0,064g
Colesterol
0mg
Fibras
2g
Sódio
294mg
Potássio
303mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(44 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (83%)
 
Gorduras (3%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
44
Gord
0,18g
Carbs
9,9g
Prot
1,67g
Existem 44 calorias em Beterraba Cozida (100 g).
Repartição das Calorias: 3% gord, 83% carbs, 14% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 porção (85 g) 37
100 g 44
1 xícara, fatias 75

Tipos de Beterrabas relacionados:

Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas)
Beterrabas em Conserva (Sólidos e Líquidos, Enlatado)
Beterraba (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Beterrabas
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Tipos de Vegetais relacionados:

Cebolas
Tomates Vermelhos
Espinafre
Cogumelos
Cenouras
Alface
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Ver também:

Hortifruti Beterraba Cozida
Berinjela Cozida
Batata (sem Casca, sem Sal, Fervido)
Couve-Rábano Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada)
Batata Inglesa Cozida
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Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Urban Farmcy Pad Thai
LAR Seleta de Legumes
Subway Tomate (3 Fatias)
Urban Farmcy Golden Homus
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