Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara, cozido
Energia
709 kj
169 kcal
Carboidratos
30,08g
Açúcar
0,44g
Proteínas
3,52g
Gorduras
3,91g
Gordura Saturada
0,744g
Gordura Monoinsaturada
1,72g
Gordura Poliinsaturada
1,232g
Colesterol
0mg
Fibras
1,5g
Sódio
761mg
Potássio
96mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (71%)
Gorduras (21%)
Proteínas (8%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
169
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Gord
3,91g
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Carbs
30,08g
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Prot
3,52g
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Existem 169 calorias em Arroz Integral e Selvagem (1 xícara, cozido).
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Repartição das Calorias: 21% gord, 71% carbs, 8% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Arroz Integral relacionados:
Tipos de Arroz relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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