Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 xícara
Energia
906 kj
216 kcal
Carboidratos
44,77g
Açúcar
0,68g
Proteínas
5,03g
Gorduras
1,76g
Gordura Saturada
0,351g
Gordura Monoinsaturada
0,638g
Gordura Poliinsaturada
0,63g
Colesterol
0mg
Fibras
3,5g
Sódio
10mg
Potássio
84mg
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
Repartição das Calorias:
Carboidratos (84%)
Gorduras (7%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
216
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Gord
1,76g
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Carbs
44,77g
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Prot
5,03g
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Existem 216 calorias em Arroz Integral (Longo, Cozido) (1 xícara).
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Repartição das Calorias: 7% gord, 83% carbs, 9% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Arroz Integral relacionados:
Tipos de Arroz relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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