Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 pequena

Amêijoas

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 pequena
por porção
Energia
28 kj
7 kcal
Carboidratos
0,23g
Açúcar
0g
Proteínas
1,15g
Gorduras
0,09g
Gordura Saturada
0,008g
Gordura Monoinsaturada
0,007g
Gordura Poliinsaturada
0,025g
Colesterol
3mg
Fibras
0g
Sódio
5mg
Potássio
28mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
< 1%
da IDR*
(7 cal)
0% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (15%)
 
Gorduras (12%)
 
Proteínas (73%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
7
Gord
0,09g
Carbs
0,23g
Prot
1,15g
Existem 7 calorias em Amêijoas (1 pequena).
Repartição das Calorias: 12% gord, 15% carbs, 73% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequena 7
1 média 11
1 grande 15
1 lb, com casca, produto depois de casca removida 50
1 porção (85 g) 63
100 g 74
1 xícara, com líquido e amêijoas 168

Tipos de Amêijoas relacionados:

Amêijoas Cozidas ou Cozidas a Vapor
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Tipos de Frutos do Mar relacionados:

Caranguejo
Camarão
Polvo
Lagosta
Mexilhões
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Ver também:

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Pesquisa de Alimentos

     
 

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