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Beira-Mar

Atum Ralado em Óleo Comestível

Fatos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa (60 g)
por porção
Energia
364 kj
87 kcal
Carboidratos
0,00g
Proteínas
10,00g
Gorduras
5,10g
Gordura Saturada
1,400g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
1,400g
Gordura Poliinsaturada
2,300g
Colesterol
16mg
Fibras
0,0g
Sódio
117mg
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Última Atualização: 26 set 16 07:06
4%
da IDR*
(87 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (53%)
 
Proteínas (47%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
87
Gord
5,1g
Carbs
0g
Prot
10g
Existem 87 calorias em 3 colheres de sopa (60 g).
Repartição das Calorias: 53% gord, 0% carbs, 47% prot.

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