Calendário de Dieta de Jujucand - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 341 Cals (Gord: 18,66g, Proteínas: 24,10g, Carbs: 19,49g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 7157 Cals (Gord: 391,90g, Proteínas: 506,13g, Carbs: 409,29g)

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Info da Média Diária de Calorias

19%
da IDR*
(341 cal)
19% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (23%)
 
Gorduras (49%)
 
Proteínas (28%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (06 fev 13)
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