Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1475 kj
352 kcal
Carboidratos
20,76g
Açúcar
8,68g
Proteínas
23,88g
Gorduras
21,08g
Gordura Saturada
6,428g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
5,93g
Gordura Poliinsaturada
1,84g
Colesterol
208mg
Fibras
6g
Sódio
1118mg
Potássio
694mg
Última Atualização: 22 jan 15 12:32
18%
da IDR*
(352 cal)
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (22%)
 
Gorduras (52%)
 
Proteínas (26%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
352
Gord
21,08g
Carbs
20,76g
Prot
23,88g
Existem 352 calorias em 1 porção de Salada Refeição Completa.
Repartição das Calorias: 52% gord, 23% carbs, 26% prot.

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