Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
|
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
541 kj
129 kcal
Carboidratos
9,32g
Açúcar
0,68g
Proteínas
6,29g
Gorduras
8,08g
Gordura Saturada
4,394g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,133g
Gordura Poliinsaturada
2,125g
Colesterol
9mg
Fibras
0,8g
Sódio
227mg
Potássio
188mg
Última Atualização: 18 mar 14 10:26
Repartição das Calorias:
Carboidratos (27%)
Gorduras (54%)
Proteínas (19%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
129
|
|
Gord
8,08g
|
|
Carbs
9,32g
|
|
Prot
6,29g
|
Existem 129 calorias em 1 porção de Creme de Espinafre.
|
Repartição das Calorias: 54% gord, 28% carbs, 19% prot. |
Alimentos relacionados:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
|
Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.