Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1485 kj
355 kcal
Carboidratos
45,91g
Açúcar
12,73g
Proteínas
13,32g
Gorduras
16,02g
Gordura Saturada
8,189g
Gordura Trans
0,3g
Gordura Monoinsaturada
2,182g
Gordura Poliinsaturada
0,774g
Colesterol
212mg
Fibras
7,3g
Sódio
74mg
Potássio
500mg
Última Atualização: 08 fev 22 03:14
18%
da IDR*
(355 cal)
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (48%)
 
Gorduras (38%)
 
Proteínas (14%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
355
Gord
16,02g
Carbs
45,91g
Prot
13,32g
Existem 355 calorias em 1 porção de Panqueca de Banana e Cacau.
Repartição das Calorias: 38% gord, 48% carbs, 14% prot.

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