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Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

Pirão de Peixe

Fatos Nutricionais por 1 colher de sopa (30 g)
Energia 209 kj
50 kcal
Carboidratos 3 g
Proteínas 2 g
Gorduras 3 g
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2%
da IDR*
(50 cal)
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (26%)
 
Gorduras (57%)
 
Proteínas (17%)
Carboidratos, 3g (26%) Gorduras, 3g (57%) Proteínas, 2g (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
50
Gord
3g
Carbs
3g
Prot
2g
Existem 50 calorias em 1 porção de Pirão de Peixe.
Repartição das Calorias: 57% gord, 26% carbs, 17% prot.

Outros tipos de Peixe:

Filé de Peixe no Forno ou Grelhado
Filé de Peixe Empanado
Badejo no Forno ou Grelhado
Merluza
Badejo
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