Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
719 kj
172 kcal
Carboidratos
3,45g
Açúcar
0,79g
Proteínas
8,55g
Gorduras
13,94g
Gordura Saturada
4,93g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
5,973g
Gordura Poliinsaturada
1,787g
Colesterol
83mg
Fibras
1,4g
Sódio
184mg
Potássio
36mg
Última Atualização: 16 dez 15 11:14
9%
da IDR*
(172 cal)
9% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (8%)
 
Gorduras (72%)
 
Proteínas (20%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
172
Gord
13,94g
Carbs
3,45g
Prot
8,55g
Existem 172 calorias em 1 porção de Pão Salgado de Amêndoas e Queijo Ralado.
Repartição das Calorias: 72% gord, 8% carbs, 20% prot.

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