| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
661 kj
158 kcal
Carboidratos
20,32g
Açúcar
1,44g
Proteínas
10,73g
Gorduras
3,8g
Gordura Saturada
1,424g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,727g
Gordura Poliinsaturada
0,497g
Colesterol
35mg
Fibras
2,2g
Sódio
439mg
Potássio
155mg
Última Atualização: 16 dez 15 09:50
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (51%)
Gorduras (22%)
Proteínas (27%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
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Cals
158
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Gord
3,8g
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Carbs
20,32g
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Prot
10,73g
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Existem 158 calorias em 1 porção de Quiche de Legumes.
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| Repartição das Calorias: 22% gord, 51% carbs, 27% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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