Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

por membro: FreakLeesha

Almôndegas

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
333 kj
80 kcal
Carboidratos
1,06g
Açúcar
0,18g
Proteínas
7,29g
Gorduras
5,04g
Gordura Saturada
1,921g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
2,196g
Gordura Poliinsaturada
0,169g
Colesterol
25mg
Fibras
0,2g
Sódio
166mg
Potássio
96mg
Última Atualização: 09 jul 15 10:50
4%
da IDR*
(80 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (5%)
 
Gorduras (58%)
 
Proteínas (37%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
80
Gord
5,04g
Carbs
1,06g
Prot
7,29g
Existem 80 calorias em 1 porção de Almôndegas.
Repartição das Calorias: 58% gord, 5% carbs, 37% prot.

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