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  Alimento/Descrição Porções Adicionar à Refeição

Leite (Leite Integral) (Visualizar Mais) 		 xícara

Banana Nanica (Visualizar Mais) 		 unidade

Margarina Delícia Supreme (Visualizar Mais) 		 porção

Geléia de Morango (Visualizar Mais) 		 porção

Ovo Mexido (Visualizar Mais) 		 ovos

Pão Francês (Visualizar Mais) 		 unidade

Mel (Visualizar Mais) 		 colher de sopa

Tomate (Visualizar Mais) 		 porção

Mamão Formosa (Visualizar Mais) 		 fatia

Mamão (Visualizar Mais) 		 xícara, em cubos

Pão 12 Grãos Integral (Visualizar Mais) 		 porção

Pão Caseiro (Visualizar Mais) 		 porção

Banana (Visualizar Mais) 		 média

Ameixa Seca sem Caroço (Visualizar Mais) 		 porção

Muffin de Farelo de Aveia Sabor Cacau (Visualizar Mais) 		 porção

Ovo (Visualizar Mais) 		 médio

Maçãs Fuji (Visualizar Mais) 		 média

Coca-Cola (Visualizar Mais) 		 porção

Tomates (Visualizar Mais) 		 fatia média

Alface de Folha Verde (Visualizar Mais) 		 exterior da folha
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