| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2095 Cals |
(Gord: 25,15g, Proteínas: 159,64g, Carbs: 302,70g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 2095 Cals |
(Gord: 25,15g, Proteínas: 159,64g, Carbs: 302,70g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (58%)
Gorduras (11%)
Proteínas (31%)
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*Baseado num IDR de 2900 calorias (25 fev 24)
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