| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 864 Cals |
(Gord: 28,06g, Proteínas: 52,61g, Carbs: 96,38g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1728 Cals |
(Gord: 56,12g, Proteínas: 105,22g, Carbs: 192,75g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (45%)
Gorduras (30%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 1200 calorias (03 jan 22)
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