| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1394 Cals |
(Gord: 54,21g, Proteínas: 79,24g, Carbs: 148,69g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 6970 Cals |
(Gord: 271,07g, Proteínas: 396,19g, Carbs: 743,44g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Gorduras (35%)
Proteínas (23%)
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*Baseado num IDR de 1700 calorias (22 abr 24)
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