Calendário de Dieta de Jujucand - junho 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 327 Cals (Gord: 18,49g, Proteínas: 21,92g, Carbs: 18,50g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 982 Cals (Gord: 55,47g, Proteínas: 65,77g, Carbs: 55,50g)

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Info da Média Diária de Calorias

18%
da IDR*
(327 cal)
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (22%)
 
Gorduras (51%)
 
Proteínas (27%)
*Baseado num IDR de 1800 calorias (06 fev 13)
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