Receitas de Mingau de Aveia com Cacau

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	Muffin de Frango por membro: jess.souzza Receita leve, rápida e deliciosa. por porção - Calorias: 71kcal \| Gord: 3,78g \| Carbs: 0,36g \| Prot: 8,14g
	Pão de Amêndoas por membro: AdrianaBarros73 Receita fácil e rápida de baixa caloria. por porção - Calorias: 161kcal \| Gord: 14,10g \| Carbs: 5,15g \| Prot: 5,56g
	Bolo de Banana Fit por membro: g.alacoque Saudável, úmido e moderadamente doce. por porção - Calorias: 93kcal \| Gord: 0,80g \| Carbs: 30,13g \| Prot: 2,14g
	Bolo de Laranja por membro: Lilipetruca Doce, super úmido e gostoso. por porção - Calorias: 426kcal \| Gord: 19,73g \| Carbs: 58,24g \| Prot: 4,86g
	Pão de Proteína por membro: Danielle Bittencourt Pão de baixa caloria, sem glúten fácil de fazer. por porção - Calorias: 48kcal \| Gord: 3,37g \| Carbs: 1,64g \| Prot: 2,41g
	Fricassé de Frango por membro: Mariana B Lopes Leve, saboroso e low carb. por porção - Calorias: 326kcal \| Gord: 15,17g \| Carbs: 3,40g \| Prot: 41,66g
	Bolo de Chocolate por membro: ABLT77 Lanche rico, úmido e com baixo teor de carboidratos. por porção - Calorias: 119kcal \| Gord: 10,21g \| Carbs: 2,08g \| Prot: 4,23g
	Torta de Frango por membro: cbglovatiski Torta de frango sem farinha. por porção - Calorias: 1401kcal \| Gord: 96,36g \| Carbs: 7,05g \| Prot: 119,15g
	Frapê de Morango por membro: kemykemy Uma ótima opção para se alimentar ao sair da academia. Bastar bater tudo no liquidificador e está pronto. por porção - Calorias: 97kcal \| Gord: 0,93g \| Carbs: 13,96g \| Prot: 8,20g
	Pão de Linhaça por membro: Gabi Pahl Lanche saboroso e de baixa caloria. por porção - Calorias: 147kcal \| Gord: 4,88g \| Carbs: 21,59g \| Prot: 3,05g
	Pão de Coco por membro: marianaszmanski Pão sem açúcar com textura em borracha. por porção - Calorias: 80kcal \| Gord: 6,61g \| Carbs: 1,91g \| Prot: 2,53g
	Pão de Nozes por membro: ElenReis Um pão com baixo teor de açúcar para pessoas em dieta cetônica. por porção - Calorias: 221kcal \| Gord: 16,63g \| Carbs: 11,40g \| Prot: 8,65g
	Mousse de Limão por membro: manoela.hs Sobremesa cremosa e picante. por porção - Calorias: 87kcal \| Gord: 0,95g \| Carbs: 15,83g \| Prot: 4,07g
	Pão de Queijo por membro: laisa01 Lanche leve, saboroso e low-carb. por porção - Calorias: 28kcal \| Gord: 2,68g \| Carbs: 0,28g \| Prot: 0,74g
	Toast de Atum por membro: thamiresdeoliveira Ótimo para café da manhã ou lanche. por porção - Calorias: 488kcal \| Gord: 26,60g \| Carbs: 20,87g \| Prot: 40,95g
	Salada de Ovos por membro: Emifinula Prato altamente nutritivo para aumentar a sua energia. por porção - Calorias: 454kcal \| Gord: 32,00g \| Carbs: 14,78g \| Prot: 28,06g
	Panqueca de Fubá por membro: Lulubolinha Café da manhã ou lanche com baixo teor de açúcar. por porção - Calorias: 315kcal \| Gord: 20,47g \| Carbs: 27,97g \| Prot: 12,61g
	Bolo de Coco por membro: Tati Cavalcant Leve, fofo e saboroso. por porção - Calorias: 259kcal \| Gord: 21,26g \| Carbs: 16,25g \| Prot: 4,52g
	Pão de Omelete por membro: Daniela Toneloto Omelete com recheios. por porção - Calorias: 408kcal \| Gord: 31,96g \| Carbs: 2,43g \| Prot: 26,38g
	Bolo de Banana por membro: Bora emagrecer Bolo a base de banana e aveia sem trigo e sem açucar. por porção - Calorias: 120kcal \| Gord: 6,88g \| Carbs: 12,51g \| Prot: 2,85g

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