Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 novembro 2016
|
80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
882 kcal
|
Gord: 50,20g | Prot: 90,30g | Carbs: 21,41g.
Café da Manhã: Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Filé de Frango Grelhado, McDonald's Guaraná Kuat Zero (300ml), Spoleto Berinjela Cozida, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde. Jantar: Quaker Farelo de Aveia, Iogurte Natural (Leite Integral). Lanches/Outros: Queijo Mozzarella. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Marlenest
|