Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2017
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73 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1268 kcal
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Gord: 64,10g | Prot: 93,96g | Carbs: 52,04g.
Café da Manhã: Kefir de Leite, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Almoço: Contra-filé, Alface, Tomates, Pepino (com Casca). Jantar: Torcida Pimenta Mexicana, creme de couve flor com calabreza, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. Lanches/Outros: Vinho Tinto de Mesa, Kefir de Leite, Turma da Mônica Maçã. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de stefaniasouza
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