Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2017
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146,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 46,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1654 kcal
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Gord: 55,92g | Prot: 75,21g | Carbs: 218,85g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café, Leite, Quaker Aveia em Flocos, Ovo. Almoço: Suco de Cupuaçu com Açúcar, Farofa, Cenouras, Vapza Peito de Frango Desfiado, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Ovo Cozido, Banana. Lanches/Outros: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Maçãs Gala, Banana, Ovo Cozido, Lacta Chocolate Ao Leite. mais...
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4336 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 50 minutos, Descansar - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de PamelaGSouza
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