Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2017
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Gord: 98,12g | Prot: 53,41g | Carbs: 23,05g.
Café da Manhã: Nestlé Creme de Leite, Ovo Mexido, Café, Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%, Manteiga (com Sal). Almoço: Abacate. Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abacate, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Lanches/Outros: Nestlé Leite em Pó Ninho, Norrmejerier Vispgrädde, Queensberry Geléia de Goiaba Diet, Café ou Creme de Leite (Light). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aclaud
|