Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2017
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88,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 19,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 62,12g | Prot: 72,67g | Carbs: 42,19g.
Café da Manhã: Abacate, Cafezinho, Manteiga (com Sal). Almoço: Peito de Frango, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Iogurte Natural, Ovo. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de natresende
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