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04 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
72,2 kg
17,5 kg
3,2 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Ganhando 6,3 kg por Semana
03 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,3 kg
18,4 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
02 abril 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,3 kg
18,4 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
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Perdendo 4,2 kg por Semana
01 abril 2020
Saí do jejum e comi muito sal. Estava muito fraca. Com certeza é inchaço, pois foi só uma sopa kkk.
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta seguida:
71,9 kg
17,8 kg
2,9 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
Ganhando 13,3 kg por Semana
31 março 2020
Gente, tem 8 anos que não tenho este peso. Por estresse cheguei a quase 100kg em 2013. Voltei a lutar contra o peso. Só agora com lowcarb e jejum intermitente consegui baixar. Meu objetivo sempre foi 67 kg. Vamos lá, estou qse la!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta seguida:
70 kg
19,7 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
Perdendo 4,2 kg por Semana
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