Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 março 2017
|
89 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
980 kcal
|
Gord: 67,79g | Prot: 65,03g | Carbs: 32,15g.
Café da Manhã: Abacate, Manteiga (com Sal), Cafezinho. Almoço: Bacon, Abobrinha, Couve-Flor, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso). Jantar: Aviação Manteiga com Sal, Tirolez Manteiga com Sal, Ovo. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natresende
|